منتدى مجموعة الاصدقاء للاستغفار
منتدى مجموعة الاصدقاء للاستغفار
منتدى مجموعة الاصدقاء للاستغفار
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
๑۩۞۩๑ الْلَّهُم يَا ذَا الْجَلَال و الْإِكْرَام يَا حَي يَا قَيُّوْم نَدُعُوك بِاســـمُّك الْأَعْظَم الَّذِي إِذَا دُعِيْت بِه أَجَبْت أن تبسط على والدتي من بركاتك ورحمتك ورزقك اللهم ألبسها العافية حتى تهنأ بالمعيشة ، واختم لها بالمغفرة ๑۩۞۩๑
الرئيسية
أحدث الصور
التسجيل
دخول
مواضيع مماثلة
»
عادات الصيام عند الديانات و الشعوب المختلفة حول العالم
بحـث
بحث داخلي
G
o
o
g
l
e
نتائج البحث
رسائل
مواضيع
بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
»
مقدمة 1 : مكانة أسماء الله الحسنى في الدعوة
2/25/2018, 12:33 من طرف
العجيبه
»
الأمل في حياة المؤمن
11/20/2017, 21:54 من طرف نورالايمان
»
خذوا الحكمة من أفواه المجانين
5/27/2017, 12:52 من طرف
العجيبه
»
خَوَاطر رَمَضانِيَّة
5/27/2017, 04:59 من طرف
العجيبه
»
#تأملات_قرآنية
5/12/2017, 04:38 من طرف
العجيبه
»
علاج فعال 3 أيام فقط
4/19/2017, 10:35 من طرف
العجيبه
»
من اجمل ما قاله أبو العتاهية :!!!
4/17/2017, 12:02 من طرف
العجيبه
»
نصائح لعلاج تشققات القدمين قبل الصيف!!
4/16/2017, 07:14 من طرف
العجيبه
»
6 نصائح لزيادة حجم وكثافة الشعر
4/16/2017, 06:44 من طرف
العجيبه
منتدى مجموعة الاصدقاء للاستغفار
::
الْطِب الْبَدِيل
**اكبر عشر عادات تدمر المخ**
كاتب الموضوع
رسالة
العجيبه
Admin
عدد المساهمات
:
815
نقاط
:
2639
تاريخ التسجيل
:
05/08/2009
موضوع: **اكبر عشر عادات تدمر المخ**
12/16/2011, 03:04
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
1) عدم تناول وجبة الإفطار
الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها.
2) الإفراط في تناول الأكل.
الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية .
3) التدخين
يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر.
4) كثرة تناول السكريات
كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ.
5) تلوث الهواء
الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ.
6) الأرق ( قلة النوم)
النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ.
7) تغطية الرأس أثناء النوم
النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ.
القيام بأعمال أثناء المرض
العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه.
9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير
التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ.
10) ندرة الحديث مع الآخرين
الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ.
تاغس
:
نورالايمان
أعجبني
لم يعجبني
**اكبر عشر عادات تدمر المخ**
صفحة
1
من اصل
1
مواضيع مماثلة
مواضيع مماثلة
»
أثر سماع القرآن الكريم على المخ
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع
الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى مجموعة الاصدقاء للاستغفار
::
الْطِب الْبَدِيل
منتدى مجموعة الاصدقاء للاستغفار
::
الْطِب الْبَدِيل
انتقل الى:
اختر منتدى
|
|--الْمَوَاضِيْع الْعَامَّة
|--الَاسلَامَّى الْعَامَ
|--مُحبِّي رِسُولَ اللهِ
|--رِجَال حول الرسول
|--الرقائق و الْمَوَاعِظَ
|--بِر الْوَالِدَيْن
|--نَّســــــاء عـظَيْمَات
|--حـكَايَات فِيْهَا عــــــبَرَّة
|--عَذْب الِكّلام وَالْخَوَاطِر
|--بنك الْمَعْلُومَاتِ
|--الْطِب الْبَدِيل
|--آْلصٌـوَر آْلضّـوئيّـة